Paleo von A bis Z
Wissenschaftlich, fundiert & verständlich
25.10. - 03.11.2019
Genau dann startet nämlich der kostenfreie Online PaleoKongress in dem dir über 30 Experten (Ärzte, Professoren, Heilpraktiker & Betroffene) Einblicke in verschiedene Bereiche der natürlichen Gesundheit & Performance geben werden.
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Es wird Zeit, dass Du verstehst, wie natürliche Gesundheit funktioniert
Wieso solltest du unbedingt beim PaleoKongress teilnehmen?
• Wie alterst du fit & schlank?
• Schlafprobleme natürlich beheben.
• Nachhaltig gesünder und fokussierter leben.
Du bist neugierig, was dich erwartet, wenn du dich kostenlos zum PALEOKONGRESS ANMELDEST?
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Hier ein kleiner Vorgeschmack auf das, was du auf dem kostenfreien Kongress erfährst.
- Welche Rolle spielt dein Darm bei der Entstehung von Zivilisationskrankheiten & was du jetzt verändern musst für schnelle Erfolge.
- Lerne welche Bedeutung die Ernährung ganzheitlich mit deiner Gesundheit zu tun hat.
- Erfahre welche Umweltgifte Deinen Körper dazubringen gegen sich selbst zu arbeiten, um diese zukünftig vermeiden zu können.
- Verstehe, welchen starken Einfluss dein Lifestyle auf die Entstehung von Allergien, Autoimmunerkrankungen und Übergewicht hat und wie Du durch kleine Veränderungen große Erfolge erzielen kannst.
- Erlebe den mächtigen Einfluss von Lebensstilfaktoren (Licht, Schlaf, Bewegung, Stress, Soziales Umfeld, etc.) und wie diese ineinander Greifen und die Säulen Deiner Gesundheit bilden.
- Warum wir nicht alle gleich sind und auch bei der natürlichen Gesundheit individuell vorgehen dürfen.
- Teste Strategien, um Dein Risiko für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten zu reduzieren und bereits bestehende Erkrankungen in Remission zu bringen
- Erfahre, wie du dein eigenes Biotop und deine Langlebigkeit optimierst mit Wissen aus vielen Jahren Erfahrung.
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Und so funktioniert der Online Paleo Kongress:
Du meldest dich kostenfrei mit deiner E-Mail-Adresse an und erhältst dann jeden Tag während des Kongresses eine kurze E-Mail mit den Videos des Tages und nützlichen Zusatzinformationen.
Während des Kongresszeitraums werden jeden Tag mehrere Expertenvideos kostenfrei zugänglich sein, die jeden Tag jeweils 24 Stunden auf deinem Laptop, PC und Handy anschauen kannst.
Lerne also bequem von zu Hause wie eine natürliche Gesundheit funktioniert.
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Diese Expertenvorträge erwarten dich...
Tag 1 - Freitag:
Artgerechte Ernährung & deine Gesundheit
Carsten Wölffling
Was bedeutet eigentlich ganzheitliche Gesundheit?
Dr. med. Bernd Michael Löffler
Folgen und Auswirkungen einer glucotoxischen Ernährung
Mario Weisbrod
Wasser – Was uns verschwiegen wird
Nicole Lange
Fasten
Dr Jens Freese
Honig
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Tag 2 - Samstag:
Natürliche Bewegung
Christian Otto
Fitness Meal Time Planning „You can’t workout a bad diet“
Felix Klemme
Abnehmen und Performance
Emanuel Bohlander
Barfuß laufen
Dr. Ori Wolff
Was ist Leben – Licht, Wasser, Magnetismus
Podiumsdiskussion:
Paleo für Sportler
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Tag 3 - Sonntag:
Die Auswirkungen von Stress
Carsten Wölffling
Was ist Stress?
Dr. Jens Keisinger
Depression
Birgit Schröder
Wer bestimmt, was ich essen will? – Neurophysiologie meets Paleo
Gabriele M. Hochwarther
Über Säbelzahntiger, Sex und Energieräuber. (R)Evolutionäres Stressmanagement im 21. Jahrundert
Moritz von der Borch
Eiskalt durchgezogen: Warum und wie wirkt Kälte-Therapie?
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Tag 4 - Montag:
Autoimmunerkrankungen, Allergien & die Verdauung
Carsten Wölffling
Die Verdauung & Sport
Dr. Rainer Klement
Ketogene Ernährung und Krebs
Dr. Simone Koch
Hashimoto
Florian Sauer
Effektive Entgiftung mit Vegan und Paleo
Nicolai Loboda
Komplexität von Gesundheit
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Tag 5 - Dienstag:
Brainfood für die Mitochondrien
Dr. Sabine Paul
Paläo – Brain Food, Inspirationen aus der Savanne
Prof. Dr. med. Jörg Spitz
Wie die Gesellschaft unsere evolutionäre Gesundheit sabotiert und was wir dagegen tun können
Linda Hollatz
Die Fünf Elemente Methode für nachhaltig gesunde Haare
Dr. Jens Pohl
Was bedeutet regionale und saisonale Ernährung für meinen mitochondrialen Haplotyp?
Anita Idel
Die Kuh ist kein Klimakiller
Podiumsdiskussion:
Paleo für Frauen
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Tag 6 - Mittwoch:
Ernährung der Zellen
Carsten Wölffling
Wie schaut der artgerechte Teller aus?
Marina Lommel
Mit ketogener Ernährung zum Super Brain?! – Wie die ketogene Ernährung in den Gehirnstoffwechsel eingreift und was wir uns davon erhoffen dürfen
Julia Tulipan
Futter für die Zellen – die richtig formulierte LCHF Ernährung als Fundament der Gesundheit
Thomas Hartwig
Wasser – das Superfood Nr. 1
Podiumsdiskussion:
Wasser
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Tag 7 - Donnerstag:
Ernährung & die Sonne
Jens Freese
Milch macht müde Männer munter – oder krank?
Daniela Pfeifer
TCM und Paleo
Tom Fox
Rotes Fleisch
Daniel Reheis
Was sind Aminosäuren – alles über Bausteine unseres Lebens
Podiumsdiskussion:
Vitamin K2, Vitamin D & Sonnenlicht
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Tag 8 - Freitag:
Stress und Paleo für Kinder & Babies
Geja Heinen
Stress, unsere Vorgeschichte und unsere Darm-Hirn-Achse
Dr. Jens Pohl
Licht
Bernd Kinze
Baubiologie – EMFs, elektromagnetische Felder, usw.
Prof. Dr. med. Jörg Spitz
Paleo zur Potenzialentfaltung – das Geheimnis der 2. Evolution
Podiumsdiskussion:
Paleo für Babies und Kinder?
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Tag 9 - Samstag:
Ketose, Autoimmunerkrankungen & der Darm
Julia Tulipan
SInterpretation von Gesundheitsmarkern – Ketonkörper, Blutzucker, Herzgesundheit – worauf kommt es wirklich
Geja Heinen
Microbiome, stress and bacteria from fertile soil (EN)
Dr. Simone Koch
Stoffwechsel, Schilddrüse, Kälte und Gewicht: Schlank und Warm trotz miesem Stoffwechsel
Dr. Sabine Paul
Beste Stimmung in der Darm-WG: Wie das Mikrobiom Emotionen und geistige Fitness lenkt
Podiumsdiskussion:
Paleo mit Autoimmunerkrankung?
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Tag 10 - Sonntag:
Bonus Podiumsdiskussionen
Podiumsdiskussion:
Ketogene Ernährung & Fasten – Wann ja und wann nein?
Podiumsdiskussion:
Das deutsche Gesundheitssystem und die Zukunft!
Podiumsdiskussion:
Ernährungsempfehlungen 2020: Was hält den Homo medialis fit?
Podiumsdiskussion:
Rotes Fleisch – Gesund oder ungesund?
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Der Veranstalter
Carsten Wölffling
Hi & schön, dass du hier bist. Weißt du, was meine liebstes Frageworte sind? Warum & wie!
Warum wird Homo Sapiens krank & wie wird & bleibt er fit & gesund?
Als Sporttherapeut (B.Sc.) habe viele Jahr in der medizinischen Trainingstherapie, Rehasport & im Kindersport gearbeitet. Heute bin ich Coach & Speaker für natürliche Gesundheit & Performance.
Seit meinem 14. Lebensjahr begleitet mich durch den Leistungssport die Ernährung. Aber da ist noch mehr!
Seit 2007 gehe ich dem Biotop des Menschen auf den Grund mit den Kernfragen:
- Wie gehe ich fit, geistig frisch & glücklich in die Urne.
- Warum schaffen das manche Menschen nicht?
- Welche Lösungen gibt es dafür?
Mein Hobby "Fortbildungen zu besuchen (sei es Funktionelle Medizin; Endobalance, Functional Nutrition & Barefoot Coach, kPNI i.A. und vieles, vieles mehr) bringt immer weitere Lösungen aber auch Fragen zusammen.
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