Training & Wettkampf
online / hochklassig / kostenfrei
15. - 20. September 2020
Hier ein kleiner Vorgeschmack, was Du in diesem kostenfreien Online-Kongress erfährst.
Verschaffe Dir einen umfangreichen Überblick über die riesige Themenvielfalt der Sporternährung.
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Erkenne, welche zentrale Rolle der Eisenstoffwechsel für Dein Energielevel spielt.
Erfahre, wie wichtig Natural Eating für Deine körperliche & mentale Leistungsfähigkeit ist.
Erhalte umfangreiche Einblicke in die Ernährungsstrategien verschiedener Sportarten von Beach-Volleyball über Eishockey bis Fußball.
2. Sports Nutrition Congress
- Lerne, wie wichtig regelmäßige Entgiftung für die Kraftwerke Deiner Körperzellen ist.
- Erkenne, welche zentrale Rolle der Eisenstoffwechsel für Dein Energielevel spielt.
- Lerne, mit welchen Mikronährstoffen Du Infekte vermeiden, Wundheilung unterstützen und Belastungsschmerzen unterbindest.
- Verstehe, wie Du Deine Regeneration nach Training & Wettkampf gezielt unterstützt.
- Erlebe, welche Erfahrungen Athleten mit einer veganer Ernährung gemacht haben?
- Erkenne, warum der Säure-Basen-Haushalt Deine Muskeln-, Knochen- und Sehnen fit hält.
- Lerne, warum Deine Zähne über Sieg und Niederlage entscheiden können.
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Erfolge im Radsport: "Das richtige Futter futtern!"
Auf der Suche nach dem richtigen Gleichgewicht zwischen Leistungssport und Ernährung landeten mein Trainer und ich schließlich bei Dr. Jens Freese.
Mit Einfühlungsvermögen und Expertise erfolgte die erste Beratung. Nach einer sanften Ernährungsumstellung kann ich mich jetzt wieder darauf verlassen, dass Trainingsreize ankommen und sich meine Leistungsfähigkeit kontinuierlich steigert. Nach dem Ernährungscoaching folgte eine meiner erfolgreichsten Saisons.
Jens ist immer auf dem neuesten Stand der Wissenschaft, baut sein Netzwerk aus Experten kontinuierlich aus und stellt damit sicher, dass ich das richtige Futter futter!Mieke Kröger // Weltmeisterin in der Mannschaftsverfolgung (Radsport)
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Kongresstag 1
Dr. Jens Freese
Dr. FREESE INSTITUT für Sport-und Ernährungsimmunologie
Sports Nutrition – eine Einführung!
Stefan Müller
Sportwissenschaftler
Ernährungscoach Holstein Kiel
Ernährungscoaching aus der Praxis
Dr. Joelle Flück
Ernährungswissenschaftlerin
Swiss Sports Nutrition Society
Erschöpfung im Leistungssport
Sarah Schneider
Profi Beach-Volleyballerin auf der World Beach Tour
Über Ernährungstücken auf der World Beach Volleyball-Tour
Dr. Christian Matthai
Endokrinologe, Ernährungs-, Sport- und Vitalstoffmediziner
Der weibliche Athlet – sportmedizinische Befunde aus der täglichen Spechstunde
Katrin Kleinesper
Diplom-Ökotrophologin & Buchautorin
Warum regelmäßiges detoxen für Leistungssportler so wichtig ist
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Kongresstag 2
Dr. Ulrich Frohberger
Praxis für Orthopädie und Sportmedizin
Sporternährung auf "orthopädisch"!
Dr. Heiner Romberg
Mediziner & Ex-Zehnkämpfer
Die SIRT-Diät – Topfit bis ins hohe Alter
Jan Kielmann
Nutrigenomics Deutschland
Nutrigenomics – Was Deine Gene sagen
Dr. Dominik Nischwitz
Zentrum für Biologische Zahnmedizin
Keine Performance ohne Zahngesundheit
Dr. Oliver Röderer
Privatpraxis für Funktionelle Medizin
Höhenmedizin & Mikronährstoffe
Prof. Dr. Johannes Dahm
Herz- und Gefäßzentrum Göttingen
Leistungssport & Herzgesundheit
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Kongresstag 3
Maik Goebbels
Ex Co-Trainer des Hamburger Sportvereins
Über Ernährung spricht man nicht – das Stiefkind im Profifussball
Gerrit Keferstein
MOJO-Institut für Regenerationsmedizin
Moderne Ernährungskonzepte im professionellen Eishockey
Thomas Schwabe
Der Wasser-Doc - H20 Beratungscenter
Reinstes Leitungswasser für saubere Spitzenleistungen
Alexander Martens
Natugena Health Nutrition
Optimale Regeneration durch Mikronährstoffe
Dr. Percy Marshall
Sportmediziner
Verletzungen vermeiden – Infekte reduzieren – Wundheilung optimieren
Prof. Dr. Vormann
Institut für Prävention & Ernährung
Der Säure-Basen-Haushalt aus Sicht von Medizin und Forschung
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Kongresstag 4
Dr. Kurt Mosetter
Myoreflex.de
Natural Eating für biologische Leistungsentwicklung
Roland Jentschura
Jentschura International
Warum Athleten basisch essen sollten
Chris Baker
Athletic Greens
Grüne Powernährstoffe für psycho-physische Performance
Heike Ansahl
Grüne Smoothies
Das Slow Juicing-Prinzip für optimale Vitalstoffausbeute
Prof. Dr. Dr. Philipp Zimmer
Universität Dortmund
Die Epigenetik der sportlichen Leistungsfähigkeit
Dr. Klaus Erpenbach
Instititut für med. Leistungsoptimierung
Mikronährstoffversorgung im Leistungssport – der IST-Zustand
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Kongresstag 5
Prof. Dr. Brigitte König
Universitätsklinikum Leipzig
MMD Labor Magedburg - Mitochondriale Diagnostik
Dr. Dres. Uwe Gröber
Akademie für Mikronährstoffmedizin
Metabolic Tuning statt Doping
Holger Gugg
Kraftsportler & Body Coach
Human Based Nutrition für Muskel- und Leistungsaufbau
Christian Wenzel
Vegan Athletes
Vegane Ernährung für Athleten am Puls der Zeit
Dr. Matthias Marquart
Sportmediziner
Eisenmangel – richtig messen, richtig therapieren!
Dr. Jens Freese
Dr. FREESE INSTITUT
Die Bedeutung von Omega-3 Fettsäuren in der modernen Sportmedizin
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In diesen Interviews zeigen Dir ausgewählte Fachexperten die effektivsten Methoden zur Optimierung Deiner Leistungsfähigkeit.
Für begrenzte Zeit kannst Du Dir diesen exklusiven Inhalt komplett kostenfrei ansehen.
Einmalige Auswahl an Experten & Inhalten
Mit gebündeltem Wissen vermitteln Dir Mediziner, Therapeuten, Athleten und Ernährungsexperten wichtige Informationen zur Optimierung Deiner Ernährung vor, während und nach dem Sport.
Du kannst bequem von überall die Videos online und offline anschauen — per Computer, Smartphone oder Tablet
Spare Dir Flüge, Hotels oder anderweitige Kosten. Lerne effektiv und bequem direkt von zu Hause aus in Deinem individuellen Tempo.
Weltklasse Inhalte von führenden Experten
Dieser Online-Kongress ist einzigartig. Die ausgewählten Experten liefern Dir wichtige Inhalte, die Dir helfen, deinen Sport mit der richtigen Ernährung aufs nächste Level zu bringen.
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Dr. Jens Freese
Als ehemaliger Leistungssportler & Ernährungscoach nationaler & internationaler Spitzensportler ist es zu meiner Mission geworden, das biomedizinische Potential einer artgerechten, vitalstoffreichen und sportartspezifischen Ernährung im Leistungssport stärker in den Fokus zu rücken!
Das Know-how, das ich über 20 Jahre als Coach in unzähligen Sportler- und Patientenberatungen und als Dozent in über 1000 Seminartagen aufbauen konnte, möchte ich im 2. Sports Nutrition Online-Kongress mit Dir teilen. 30 Ernährungsexperten, Sportmediziner und Athleten diskutieren mit mir über wichtige Bausteine einer modernen Sporternährung.
Ich bin 100% sicher: Durch diesen Kongress wirst Du nicht nur Deine Regeneration verbessern und Deine Leistungsfähigkeit erhalten, sondern auch Deine Performance steigern!
Dein Dr. Jens Freese
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Warum solltest Du das Thema Sporternährung jetzt angehen?
Körperliche & mentale Höchstleistung erfordert hochwertige Nährstoffe: Nährstoffe zur Energiegewinnung. Nährstoffe für die Regeneration zwischen den Trainingseinheiten und Wettkämpfen. Nährstoffe für Muskelaufbau, Bindegewebe und Wundheilung.
Nur mit einer Top-Ernährung sind Top-Leistungen über viele Jahre möglich.
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