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Als Vorsorge oder Hilfe bei Burnout!
vom 11. bis 20. Februar 2022
Mit den richtigen Mitteln die krisenbelasteten Zeiten gut überstehen!
Erfahre alles dazu von 27 Expert:innen beim Bye Bye Burnout Kongress.
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"8 Tipps, um Dein Stresslevel sofort zu senken"
Bye Bye Burnout Kongress
Deine Moderatorin: Anett Renner
Anett Renner führt dich in 29 Interviews durch das Thema Burnout und wie du dich davon erholst.
Die Diplompsychologin und Autorin Anett Renner hat 20 Jahren fundierte Erfahrung auf dem Gebiet der Gesundheitspsychologie und zum psychologischen Krisenmanagement auf individueller und sozialer Ebene.
Sie ist Erfinderin des Konzepts der Systemischen Achtsamkeit SACHT®/ Systemischen Ressourcen-Managements©(SRM)/, der SACHT RessourcenACHT© sowie Gründerin und Leiterin des SACHT-Instituts und der psychologischen Fachpraxis DieSCHÖPFEREI.
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Anett Renner arbeitet als Coach, Supervisorin und Ausbilderin sowie als Systemische Beraterin und Therapeutin.
Sie hat viele Jahre Erfahrungen in der Führungskräfte- und Organisationsentwicklung von globalen Unternehmen bis hin zu sozialen- medizinischen Einrichtungen und verfügt über verschiedene anerkannte Zusatzqualifikationen in (Hypno-) Systemischer Therapie, systemischer Körpertherapie und Traumatherapie.
Sie ist seit über 10 Jahren akkreditierte Lehrende auf diesen Gebieten.
Als Expertin berät sie Menschen, Teams, soziale Einrichtungen und Unternehmen nahezu seit 20 Jahren zu Motivations-, Führungs-, Konflikt und Gesundheitsfragen und hält erlebnisorientierte Vorträge, Workshops bis hin zu Großgruppenveranstaltungen.
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Was erwartet dich beim kostenfreien Bye Bye Burnout Kongress?
8 Gründe warum du beim Kongress teilnehmen solltest:
- Wir befinden uns in einer krisenbelasteten Zeit mit tiefgreifenden Auswirkungen auf persönlicher und gesellschaftlicher Ebene.
Entdecke und verstehe die wahren Immunbooster für Deine Seele, um Krisen gut zu überstehen. - Lerne Deine Krisenkräfte in Form von mentalen Stärken, konstruktiver Kommunikation, sozialem Miteinander, systemischer Achtsamkeit und Resilienz kennen und bringe sie weiter zur Entfaltung.
- Erfahre wichtige und neuste Fakten rund um seelische Gesundheit sowie um das Zusammenspiel Deiner Seele und Deines Körpers.
- Lerne die vielfältigen Phänomene zum Stress- und Burnoutgeschehen kennen, lerne die Hintergründe zu verstehen und destruktiven Stress vorzubeugen.
- Erfahre mehr dazu, in welcher Form die Krisenzeit auf die gesamte Lebensspanne Einfluss hat, von der Schwangerschaft über die Kindheit/ Jugendzeit/ Beruf/ Partnerschaft etc. hin zum Lebensende und wie Du frühzeitig vielfältige Ressourcen aufbauen und nutzen kannst.
- Lass Dich beschenken mit fundiertem Wissen rund um professionelle psychologische / psychotherapeutische oder alternative ganzheitliche Hilfen sowie mit wirksamen Tools zur Selbsthilfe.
- Erfahre, was Du bei chronischen Stress, Panik, Burnout, Depression, ungesunden Medienkonsum, Sucht- und Abhängigkeitsphänomenen oder Trauma wirkungsvoll tun kannst.
- Schaffe wichtige Grundlagen für ein langes gesundes zufriedenes Leben.
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Wie funktioniert der kostenfreie Bye Bye Burnout Kongress?
- Du meldest dich mit deiner E-Mail-Adresse an und erhältst sofort eine E-Mail mit einem Bestätigungslink, den du anklicken musst, um deine Anmeldung abzuschließen (dieses "Double Opt-In-Verfahren" schreibt der Gesetzgeber zu deiner eigenen Sicherheit vor).
Schaue vorsichtshalber auch im Spam-Ordner nach! - Während der Kongresslaufzeit vom 11. bis 20. Februar 2022 werden dir täglich Inhalte rund um das Burnout kostenfrei bereitgestellt.
- Du bekommst täglich eine E-Mail von uns mit dem Link zum Kongressraum, in dem du dann die 2-3 Experten-Interviews des jeweiligen Tages findest.
Die Interviews sind immer 24 Stunden lang freigeschaltet. - Möchtest du über diesen Zeitraum hinaus lebenslangen Zugriff auf die Kongress-Inhalte und zahlreiche Boni haben, dann kannst du dir den Premium-Zugang sichern.
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Die Expert:innen-Interviews
Tag 1 - Freitag, 11.02. // Achtsamer Umgang: Stress, Burnout und Depression, Systemische Achtsamkeit und Atem
Anett Renner
Dipl. Psychologin, Leitung des SACHT-Institut für Systemische Achtsamkeit
Stressmanagement und Systemische Achtsamkeit
Ortwin Meiss
Dipl. Psychologe, Leiter des Milton Erickson Instituts in Hamburg
Depression und Burnout
Gertrud Kutscher
Atem- und Stimmtherapeutin
Die Kraft des Atems und der Atemtherapie
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Tag 2 - Samstag, 12.02. // Familie, Schule und Kinder-/Jugendhilfe, entspannter Umgang mit neuen Medien
Natalie Finger
Dipl. Psychologin, Systemischer Coach, Supervisorin
Schulstress in Pandemiezeiten meistern
Christoph Klein
Dipl. Pädagoge, Familientherapeut, systemischer Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut
Wenn die Not wächst - Leichte Wege zur Kinder- und Jugendhilfe
Dr. Detlef Scholz
Pädagoge und Erziehungswissenschaftler, Systemischer Therapeut
Entspannter Umgang mit digitalen Medien
Martin Auerswald, MSc
Biochemiker & Mikronährstofftherapeut
Die größten Mangelnährstoffe bei Erschöpfung
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Tag 3 - Sonntag, 13.02. // Liebe, Partnerschaft und Sinnlichkeit
Sylke Richter
Dipl. Sozialpädagogin, systemische Einzel-Paar und Familientherapeutin
Paardynamik Paartherapie
Anja Drews
Dipl. Pädagogin mit Schwerpunkt Sexualpädagogik und Sexualwissenschaften
Sexualität - Über „tote Hose“ oder Porno hin zu Sinnlichkeit und Genuss
Laura Schwan
Dipl.-Psychologin und Therapeutin (DGSF), Trainerin, Supervisorin, (Lehr-) Coach (DGSF)
100 Bälle in der Luft - Über das Jonglieren von Familie und Beruf
Dr. Simone Koch
Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin
Ermüdung der HPA-Achse richtig behandeln
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Tag 4 - Montag, 14.02. // Gesetzlich anerkannte Psychotherapieverfahren und Systemische Körperpsychotherapie
Prof. Dr. Vladimir Hrabal
Dipl.-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut
Lass Dir helfen: Überblick über gesetztlich anerkannte Psychotherapieverfahren
Andras Wienands
Dipl.-Psychologe, Systemischer Berater, Therapeut, Supervisor, Lehrtherapeut (DGSF)
Systemische Therapie und Körpertherapie
Kornelia C. Rebel
Redakteurin und Bestseller-Autorin
Antioxidantien, Spurenelemente & Co: So hängen Nährstoffe mit Stress und Burnout zusammen
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Tag 5 - Dienstag, 15.02. // Neue Wege in der Psychiatrie und Psychosomatischen Klinik
Dr. Dr. Stefan Weinmann
Oberarzt an der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik, Vivantes Klinikum Am Urban, Berlin
Wenn die Seele krank wird - Neue Wege in der Psychiatrie
Stefanos Gkaitatzis
Facharzt für Psychiatrie & Psychotherapie
Körper- und Seelenpartnerschaft - Neue Wege in der Psychosomatischen Klinik
Tag 6 - Mittwoch, 16.02. // Würdevoller Umgang mit Alter und Pflege, entspannter Umgang mit Sucht
Claudia Wollenberg
Dipl. Psychologin, Palliativpsychologin, Systemische Beraterin, Systemischer Coach und Supervisorin
Würdevoll Altern und Pflegen
Martina Arndt-Ickert
Dipl. Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin, Supervisorin DGSv und Systemische Beraterin
Sucht- und Abhängigkeitsphänomene und entspannter Umgang mit Sucht
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Tag 7 - Donnerstag, 17.02. // Die Kraft der Musik und Kunst
Frank Truckenbrodt
Musiktherapeut, Coach und Supervisor
Kraft und Heilung durch Musik und Klang
Ilka Arnhold
Dipl. Psychologin, Arbeitspsychologin, Supervisorin, Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Den inneren Seelenbewegungen folgen - Die Kraft der Kunsttherapie
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Tag 8 - Freitag, 18.02. // Energie und Kraft durch Fasten, Waldbaden und Aromatherapie
Jeremias Werner
Dipl. Sozialpädagoge, Systemischer Coach (DGSF), ärztlich geprüfter Fastenleiter
Energie und Kraft durch Fasten
Cathrin Müller
Qigong-Dozentin, Waldachtsamkeitstrainerin, Psychologische Beraterin, Mentaltrainerin
Energie und Kraft durch Waldbaden
Sarah Bauer
HPA (Heilpraktiker in Ausbildung), Aromaexpertin
Energie und Kraft durch die Aromatherapie
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Tag 9 - Samstag, 19.02. // Konstruktiver Umgang mit Krisen, Konflikten, Aggression, Trauma und Cybermobbing
Anett Renner
Dipl. Psychologin, Leitung des SACHT-Institut für Systemische Achtsamkeit
Trauer, Resilienz und Trauma
Anett Renner
Dipl. Psychologin, Leitung des SACHT-Institut für Systemische Achtsamkeit
Aggression
Oliver Basener
Dipl. Sozialpädagoge, Systemischer Therapeut und Berater
Umgang mit Gewalt im Internet und Cybermobbing
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Tag 10 - Sonntag, 20.02. // Hochleistung und Burnout, Mentales stärken durch Humor und innere Bilder
Dr. Goetz Renner
promovierter Psychologe, Hypnotherapeut, zertifizierter "Systemischer Executive Coach"
Hochleistung und Burnout
Britta Piel
Im Hauptberuf Führungskraft im Öffentlichen Dienst, Im Nebenberuf Clown und Humortrainerin
Humor hilft Heilen
Maria Schnell
Psychologische Psychotherapeutin, Leiterin der M.E.G. Regionalstelle Berlin- IfHE
Mentale Stärken
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Wie wäre es mit 27 Expert:innen-Interviews über Burnout
In diesen Interviews zeigen dir renommierte Expert:innen Ursachen, Diagnose- und Therapiemöglichkeiten für Burnout.
Diese exklusiven Inhalte sind für begrenzte Zeit vom 11. bis 20. Februar KOSTENFREI für dich verfügbar.
Warum solltest du dich jetzt beim Bye Bye Burnout Kongress anmelden?
- Einmalige Auswahl an Expert:innen & umsetzbare Inhalte für deinen Einstieg
- Erstmals präsentieren dir Expert:innen die wirkungsvollsten und vielversprechendsten Methoden für eine optimale mentale Gesundheit.
- Du kannst bequem von zu Hause zuschauen - per Computer, Smartphone oder Tablet
- Spar dir Flüge, Hotel oder andere Kosten und dadurch viel Geld. Lerne effektiv und bequem direkt von zu Hause in deinem Tempo.
- Weltklasse Inhalte von führenden Expert:innen
Dieser Kongress ist einzigartig.
Wir sind stolz darauf die Besten der Besten zusammengebracht zu haben und dir die Inhalte liefern zu können, die dir zu einer erfolgreichen Stabilisierung deiner mentalen Gesundheit verhelfen werden.
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Effektive Strategien erklärt durch unsere Expert:innen
Es gibt 2 Wege über mentale Gesundheit zu erfahren:
- Du kannst viele tausend Euro und etliche Stunden investieren für Kurse und Recherchen im Internet mit Informationen, die schon nicht mehr aktuell sind und daher nicht effektiv, verwirrend und unverständlich.
- Du kannst dich für den kostenlosen Bye Bye Burnout Kongress anmelden und das ganzheitliche Wissen direkt von Deutschlands Top-Expert:innen leicht umsetzbar präsentiert bekommen.
Wenn du die neuesten anwendbaren Erkenntnisse kennenlernen willst, dann bist du hier genau richtig!
Egal ob als Vorsorge oder Hilfe bei Burnout!
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Deine Moderatorin
Anett Renner
Hi, ich bin Anett.
Wir leben in einer stark krisenbelasteten Zeit. Viele Menschen sind verzweifelt, sehr gestresst und fühlen sich einsam, erschöpft, ausgelaugt, traurig, ängstlich bis hin zur Ohnmacht. Die Angst-, Burnout-, Depressions-, Sucht- und Gewaltphänomene auch auf psychosomatischer und sozialer Ebene steigen deutlich an. Grund genug, um uns in dieser dunklen Zeit wieder mit den Leuchtkräften unserer Seele und des Miteinanders in Verbindung zu bringen.
Ich möchte mein Wissen und die Erfahrungen um stärkendes psychologisches Krisenmanagement, der Förderung systemischer Achtsamkeit und seelischer Gesundheit teilen mit Menschen, die es gerade jetzt besonders brauchen und niedrigschwellige Wege zur Selbsthilfe aufzeigen.
Mir ist es wichtig, Menschen wieder mit ihren Ressourcen und Seelenkräften in Verbindung zu bringen.
Wir haben viele Geschichten und Geschenke mit praxistauglichen fundierten Tools und Erkenntnissen der modernen Gesundheitspsychologie, des Coachings und der ganzheitlichen Psychotherapie vorbereitet, die man direkt im eigenen Alltag umsetzen kann.
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Mir ist es ein großes Anliegen, Menschen und soziale Systeme über die gesamte Lebensspanne hinweg in ihrer Selbstverantwortung, ihren Ressourcen und Gestaltungsmöglichkeiten zu stärken.
Ich möchte gern auf anschauliche Art und Weise die Auswirkungen von Umweltbedingungen, Stressoren, der eigenen Haltung auf körperliche, seelische und soziale Phänomene beleuchten und endlich Stopp zu mehr Destruktiven sagen können.
Ich wünsche mir, dass es uns gelingt, gemeinsam wieder den Blick auf Gelungenes, auf Ressourcen und Konstruktives zu richten und wir Hoffnung, Zuversicht und Vertrauen für die guten Kräfte und Bewegungen stiften.
Ich freue mich auf dich und wünsche dir ganz viel Freude und Erfolg bei dem Kongress!
Liebe Grüße
deine Anett Renner
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Die Medumio Gesundheitsakademie
Wir sind die Gründer der Medumio Gesundheitsakademie!
Und wir haben es uns zum Auftrag gemacht, dich und unsere gesamte Gesellschaft mit dem neuesten Wissen zu Gesundheitsthemen zu versorgen.
Wir interviewen hoch spezialisierte Fachkräfte, Ärzte/ Ärztinnen, Doktor:innen, Betroffene und Expert:innen zu unzähligen Themen und stellen verschiedene Online-Events auf die Beine.
Die Zugänge zu diesen Events, bei denen die Top-Expert:innen der Branche interviewt werden, stellen wir tausenden Teilnehmer:innen während der Kongress-Laufzeiten immer kostenfrei zur Verfügung.
Christian Goldau
Gründer
Susann Goldau
Gründerin
Paul Seelhorst
Gründer
Leon Benedens
Gründer