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gesund, glücklich und weise altern

vom 25. Februar bis 6. März 2022

Weg vom negativen Image des Alterns und hin zum Happy Aging!
Erfahre in diesem Online-Kongress, wie du gesund und fit das Altern in vollen Zügen genießen kannst.

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Happy Aging Kongress

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"Gesund und glücklich altern: 6 Tipps für den Alltag"

Happy Aging Kongress

Deine Moderatorin: Kornelia Christine Rebel

Bestseller-Autorin Kornelia C. Rebel führt dich in 23 Interviews zum glücklichen Altern - "Happy Aging".

Kornelia ist über den Umweg Ernährung auf Nahrungsergänzungs-mittel und Vitalstoffe gestoßen.
Ihre Erfahrungen mit Ess-Störungen haben ihr bereits in jungen Jahren gezeigt, wie facettenreich die menschliche Existenz sein kann.
Als ausgebildete Redakteurin verfasste sie während ihrer Auszeit als Hausfrau und Mutter in Indien drei Bücher über Ernährung, die alle mit dem Gourmand World Cookbook Awards von Edouard Coîntreau ausgezeichnet wurden.

Weil sie während der Menopause unter Depressionen litt, beschäftigte sie sich intensiv mit der Wirkung von Ernährung auf die Psyche.
Das Resultat jahrelanger Recherche ‚Cooking for Happiness’ brachte ihr den Titel ‚Best in the World’ in der Kategorie Innovativ ein.

Heute schreibt Kornelia vor allem wissenschaftlich fundierte Texte über gesundheitliche Themen und Nahrungsergänzungsmittel.

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Was erwartet dich beim kostenfreien Happy Aging Kongress?

8 Gründe warum du am Kongress teilnehmen solltest:

  1. Entdecke, warum Inflamm-Aging mit zunehmendem Alter eine immer größere Rolle spielt und wie du dein Immunsystem stärken kannst, unter anderem mit Kälte, Mikronährstoffen und Bewegung.
  2. Erkenne, wie du mit verschiedenen Formen des Fastens einfach dein Idealgewicht erreichen und deinen Körper entgiften kannst.
  3. Begreife, wie wichtig ein erfülltes Sexualleben speziell für ältere Menschen ist und wie du das Feuer in deinem Bett anfachen kannst
  4. Informiere dich über alternative Behandlungen von Alzheimer und anderen neurodegenerativen Krankheiten, die deinem Hausarzt vermutlich nicht bekannt sind.
  5. Lerne wichtige Faktoren für deine Ernährung kennen, die deinen Stoffwechsel auf Vordermann bringen, unter anderem mit Fermentation und Genanalyse.
  6. Erfahre, welche Mythen über Ernährung, speziell für ältere Menschen, noch immer verbreitet werden und wie du Kalorienzählen vermeiden kannst.
  7. Finde heraus, welche Vorteile Adaptogene und Heilpilze dir bieten und was die Wissenschaft auf diesem Gebiet zurzeit erforscht.
  8. Verstehe, wie du die richtigen Kosmetika auswählst und was die Schönheitspflege tatsächlich bewirken kann.

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Wie funktioniert der kostenfreie Happy Aging Kongress?

  1. Du meldest dich mit deiner E-Mail-Adresse an und erhältst sofort eine E-Mail mit einem Bestätigungslink, den du anklicken musst, um deine Anmeldung abzuschließen (dieses "Double Opt-In-Verfahren" schreibt der Gesetzgeber zu deiner eigenen Sicherheit vor). Schaue vorsichtshalber auch im Spam-Ordner nach!
  2. Während der Kongresslaufzeit vom 25.2. bis 6.3.2022 werden dir täglich Inhalte rund um das Thema "Glücklich Altern" kostenfrei bereitgestellt.
  3. Du bekommst täglich eine E-Mail von uns mit dem Link zum Kongressraum, in dem du dann die 2-3 Experten-Interviews des jeweiligen Tages findest.
    Die Interviews sind immer 24 Stunden lang freigeschaltet.
  4. Möchtest du über diesen Zeitraum hinaus lebenslangen Zugriff auf die Kongress-Inhalte und zahlreiche Boni haben, dann kannst du dir den Premium-Zugang sichern.

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Die Experten-Stimmen zum Kongress

Gesund bleiben mit dem richtigen Lebensstil

Wir alle können gesund, glücklich und weise altern.
Wie das gehen kann, habe ich in meinem Buch Die Methusalem-Strategie beschrieben.
Auch die Gefahr an Demenz zu erkranken, lässt sich abwenden, wie ich in meinem Buch Die Formel gegen Alzheimer aufzeige.
Immer mehr Studien bestätigen, dass mit dieser Formel der Alzheimer-Krankheitsprozess zumindest im Frühstadium gestoppt und sogar noch umgekehrt werden kann.
Dieses Wissen zu verbreiten ist mir ein großes Anliegen.
Der Happy Aging Kongress ist eine gute Möglichkeit dafür, weil er ganzheitliche Informationen rund um das Thema „gesund älter werden“ liefert, unter dem Aging-Motto: 'Happy statt Anti'.

Dr. Michael Nehls // Molekulargenetiker, Genomforscher, Privatdozent

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Wirksame Techniken, um lange gesund zu bleiben

Mich hat der menschliche Körper schon immer fasziniert.
Als promovierte Molekularbiologin und Heilpraktikerin habe ich mir den wissenschaftlichen Hintergrund erarbeitet, um die Funktionsweise unseres Organismus genau zu verstehen und weiß, wie man mit natürlichen Mitteln einen Einfluss auf seine Gesundheit nehmen kann.
Unser modernes Gesundheitswesen konzentriert sich jedoch leider in erster Linie auf das Beseitigen von Symptomen mit Medikamenten.
Dabei gibt es so viele kostenlose Techniken, mit denen wir unseren Körper stärken können. Sie helfen uns, lange gesund zu bleiben.
Mein Buch Die Heilkräfte der Kälte beschreibt, wie wir mit niedrigen Temperaturen unsere Gesundheit optimieren und unser Wohlbefinden steigern können.
Auch Atemübungen können unsere Gesundheit wirksam stärken.
Ich freue mich, einen Beitrag zum Happy Aging Kongress zu leisten, weil hier das Zusammenwirken von Körper und Geist im Vodergrund steht und der Kongress aufzeigt, wie wir Altersprozesse verlangsamen können – auch ohne riesige Summen auszugeben.

Dr. Josephine Worseck // Heilpraktikerin, Yoga-, Meditations- und Wim Hof Trainerin

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Ganzheitlicher Ansatz bei Altersprozessen

Wir alle können viel dafür tun, Altern als einen positiven Prozess zu erleben. Ich glaube an die innere Kraft, die sich im Äußeren manifestiert.
Unser Gesicht ist ein wichtiger Teil unserer Identität und spiegelt unsere Persönlichkeit wider.
Seit über 10 Jahren widme ich mich Methoden, die in der Lage sind, das Altern der Haut hinauszuzögern und Falten zu bekämpfen.
Mein Buch Chi statt Botox beschreibt Gesichtsyoga und asiatische Gesichtsmassagen, die der Haut neuen Glanz verleihen und Falten zum Verschwinden bringen.
Dieser ganzheitliche Ansatz zu Altersprozessen zeichnet auch den Happy Aging Kongress aus, den ich gerne empfehle.

Christina Schmid // Kinesiologin, Expertin für Face Yoga, Bestseller-Autorin

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Die Expert:innen-Interviews

Tag 1 - Freitag, 25.2. // Grundlegende Themen des Alterns

Susanne Wendel

Diplom-Oecotrophologin und Master in spe in angewandter Sexualwissenschaft
Gesund und glücklich durch genussvollen Sex

Dr. Michael Nehls

Molekulargenetiker, Genomforscher und Privatdozent
Alzheimer Behandlungschancen und Lebensstil für glückliches Altern

Kornelia C. Rebel

Redakteurin und Bestseller-Autorin
- Moderatorin -
Prävention, das Nonplusultra für Happy Aging

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Tag 2 - Samstag, 26.2. // Wichtige Botenstoffe für Altersprozesse

Jens Keisinger

Praktischer Arzt und Autor
Wie Hormone unser Wohlbefinden steuern

Dr. Simone Koch

Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin
Inflamm-Aging gegensteuern mit Antioxidantien

Sarah Büscher

Produktentwicklerin und Ernährungsberaterin
Knochenbrühe, Superfood für Happy Aging

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Tag 3 - Sonntag, 27.2. // Falten entknittern

Silvia von Kutzschenbach

Heilpraktikerin und Kosmetikerin
Kosmetikprodukte – gewusst wie

Martin Auerswald, M.Sc.

Biochemiker und Ernährungsberater
Adaptogene und Mikronährstoffe für einen jungen Stoffwechsel

Dr. Jan Kunde

Promovierter Biochemiker und Medizinjournalist
Falten entknittern - geht das?

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Tag 4 - Montag, 28.2. // Alternative Methoden für attraktive Haut

Christina Schmid

Kinesiologin, Expertin für Face Yoga und Bestseller-Autorin
Yoga statt Lifting

Dorothee Rund, M.Sc.

Biologin und Ernährungsberaterin
Ernährung für Happy Aging: Gesundes Fett und Proteine

Carolin Tietz

Heilpraktikerin und Gründerin Healing Center Hamburg
Glücklich altern durch Pflege der Zirbeldrüse

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Tag 5 - Dienstag, 1.3. // Immunsystem und Stress

Dr. Jens Freese

Sportwissenschaftler, Systemischer Coach und klinischer Psycho-Neuro-Immunologe
Immunsystem jung und fit erhalten

Timo Switalla

Ernährungsphysiologe, Gründer von DEINKOST, WELLTHY & SWITALLA
Prävention, das Nonplusultra für Happy Aging

Jacob Drachenberg

Psychologe und Stress-Experte
Gesunder Umgang mit Stress: Brennen, aber nicht ausbrennen

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Tag 6 - Mittwoch, 2.3. // Die vielen Auswirkungen von Bewegung

Dominique Lange

Physiotherapeut
Ganzheitliches Wohlbefinden durch Bewegung

Dipl.-Biol. Rainer Schall

Diplom-Biologe, Wald- und Naturpädagoge
Mit Waldbaden tief entspannen

Tag 7 - Donnerstag, 3.3. // Verjüngen auf Zellebene

Dr. Sarah Neidler

Biologin und Ernährungsberaterin
Müheloses Intervallfasten: Einfache Gewichtskontrolle mit Happy Aging Effekten

Dr. med. Lulit und Mabon Wunder

Ärztin und Diätologe
Entschlacken und Verjüngen mit Heilfasten

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Tag 8 - Freitag, 4.3. // Stoffwechsel stärken

Nevenka Speer

Ernährungsberaterin
Personalisierte Ernährung mit Genanalyse: Fundiertes Gewichtsmanagement

Dr. Josephine Worseck

Promovierte Molekularbiologin, Heilpraktikerin, Yoga- und Meditationslehrerin
Entschlacken und Verjüngen mit Heilfasten

Tag 9 - Samstag, 5.3. // Altersgerechte Ernährung und Superfoods

Paul Seelhorst

Experte für Darmgesundheit, Fermentation und Evolutionäre Gesundheit
Geheime Superfoods, die vor dem Altern schützen

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Tag 10 - Sonntag, 10.3. // Wunderbare natürliche Substanzen

Philip Rebensburg

Mykologe, Biologe und Autor
Die faszinierende Welt der Heilpilze

LIVE-Fragerunden zum Kongress:

Dr. Tatiana Rosenstein

Journalistin und Kosmetikexpertin
Zum Thema: "Die Geheimnisse koreanischer und russischer Kosmetik"

Christine Haider

Expertin für Gehirnfitness
Zum Thema: "Smarte Bewegungen für die Gehirnwindungen"

Martin Auerswald, M.Sc.

Biochemiker und Ernährungsberater
Zum Thema: "Glücklich durch gesunden Lebensstil"

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Wie wäre es mit 23 Experten-Interviews über glückliches und gesundes Altern?

In diesen Interviews zeigen dir renommierte Expert:innen, wie du dich lange körperlich und geistig fit hältst, um so das Altern zu einer Zeit voller Genuss und Freude machen kannst.
Diese exklusiven Inhalte sind für begrenzte Zeit vom 25. Februar bis 6. März 2022 KOSTENFREI für dich verfügbar.

Warum solltest du dich jetzt beim Happy Aging Kongress anmelden?

  • Einmalige Auswahl an Expert:innen & umsetzbare Inhalte für deinen Einstieg
  • Erstmals präsentieren dir Expert:innen die wirkungsvollsten und vielversprechendsten Methoden wie du dich im Alter fit halten kannst und lange gesund und glücklich bleibst.
  • Du kannst bequem von zu Hause zuschauen - per Computer, Smartphone oder Tablet
  • Spar dir Flüge, Hotel oder andere Kosten und dadurch viel Geld.
  • Lerne effektiv und bequem direkt von zu Hause in deinem Tempo.
  • Weltklasse Inhalte von führenden Expert:innen
  • Dieser Kongress ist einzigartig.

Wir sind stolz darauf die Besten der Besten zusammengebracht zu haben und dir die Inhalte liefern zu können, die dir zu einer erfolgreichen Stabilisierung deines Immunsystems verhelfen werden.

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Effektive Strategien erklärt durch unsere Expert:innen

Es gibt 2 Wege durch, wie du die Zeit des Altern gestalten kannst:

  1. Du kannst viele tausend Euro und etliche Stunden investieren für Kurse und Recherchen im Internet mit Informationen, die schon nicht mehr aktuell sind und daher nicht effektiv, verwirrend und unverständlich.
  2. Du kannst dich für den kostenlosen Happy Aging Kongress anmelden und das ganzheitliche Wissen direkt von Deutschlands Top-Experten leicht umsetzbar präsentiert bekommen.
    So verschwendest du keine Zeit!

Wenn du die neuesten anwendbaren Erkenntnisse kennenlernen willst, dann bist du hier genau richtig!
Egal ob als Vorsorge, Hilfe bei Erkrankung oder wenn du einfach nur glücklick im Alter sein willst!

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Deine Moderatorin

Kornelia Christine Rebel

Hi, ich bin Kornelia.

Schön, dass du hierher gefunden hast.

Informationen verbreiten: Das ist als ausgebildete Journalistin seit Jahren mein Metier.
Zum Thema Ernährung, Gesundheit und Happy Aging habe ich dank persönlicher Erfahrungen ein umfangreiches Wissen gesammelt.

Im Alter von 15 Jahren entwickelte ich Ess-Störungen, die ich mit einer Psychotherapie überwinden konnte.
Während der Menopause rutschte ich in eine tiefe Depression. Antidepressiva brachten schnell Abhilfe. Doch mir war unwohl dabei, meine Stimmung einer Pille anzuvertrauen.

Deshalb begann ich, zu recherchieren. Zwei Jahre lang beschäftigte ich mich nur mit dem Thema, wie ich mit Ernährung meine Stimmung beeinflussen kann.

Das Buch Cooking for Happiness war das Ergebnis dieser Recherchen, mein drittes Buch über Ernährung.
Wie meine beiden anderen Bücher bekam es den Gourmand World Cookbook Award von Edouard Coîntreau.
In der internationalen Endausscheidung erhielt Cooking for Happiness sogar den Titel „Best in the World“ in der Kategorie Innovativ.

Mittlerweile erfreue ich mich ausgezeichneter Gesundheit. Depressionen gehören der Vergangenheit an.
Ich führe das auf gesunde Ernährung und reichlich Nahrungsergänzungsmitteln zurück.

Obwohl meine Haut mein Alter nicht verleugnen kann, erhalte ich immer wieder Komplimente für meine jugendliche Ausstrahlung.

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Heute schreibe ich hauptsächlich über gesundheitliche Themen und verfolge dafür genau, was Wissenschaftler auf der ganzen Welt erforschen.

Eine Tatsache ist mir dabei klar geworden: Es vergehen viele Jahre, bis Erkenntnisse der Wissenschaft tatsächlich in den Arztpraxen angelangen.

Deshalb liegt mir der Happy Aging Kongress so sehr am Herzen.
Wir haben ihn bewusst Happy Aging genannt, weil Anti-Aging ein negatives Bild projiziert.

Altern wird heutzutage in erster Linie negativ dargestellt.
Doch das Altern muss kein schmerzhafter Prozess sein.
Wenn wir unsere Gesundheit gut pflegen, können wir diese Lebensphase rundum genießen.

Mit diesem Kongress möchte ich dir in der Praxis erprobte, für den Alltag taugliche Inhalte liefern, die deine Gesundheit und deine Gefühlslage umfassend stärken.
Das Leben ist ein ganzheitlicher Prozess, der alle Aspekte umfasst.

Ich wünsche dir, dass auch du gesund und glücklich durchs Leben gehst und dass dein Alter nur eine Zahl in deinem Pass ist – kein Urteil in deinem Gehirn.

Bis bald beim Kongress!

Deine Kornelia

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Die Veranstalter

Wir sind die Medumio Gesundheitsakademie

Wir sind die Gründer der Medumio Gesundheitsakademie!
Und wir haben es uns zum Auftrag gemacht, dich und unsere gesamte Gesellschaft mit dem neuesten Wissen zu Gesundheitsthemen zu versorgen.
Wir interviewen hoch spezialisierte Fachkräfte, Ärzte/ Ärztinnen, Doktor:innen, Betroffene und Expert:innen zu unzähligen Themen und stellen verschiedene Online-Events auf die Beine.
Die Zugänge zu diesen Events, bei denen die Top-Expert:innen der Branche interviewt werden, stellen wir tausenden Teilnehmer:innen während der Kongress-Laufzeiten immer kostenfrei zur Verfügung.

Christian Goldau
Gründer

Susann Goldau
Gründerin

Paul Seelhorst
Gründer

Leon Benedens
Gründer

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