Paleo von A bis Z

Wissenschaftlich, fundiert & verständlich

25.10. - 03.11.2019

Genau dann startet nämlich der kostenfreie Online PaleoKongress in dem dir über 30 Experten (Ärzte, Professoren, Heilpraktiker & Betroffene) Einblicke in verschiedene Bereiche der natürlichen Gesundheit & Performance geben werden.

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Es wird Zeit, dass Du verstehst, wie natürliche Gesundheit funktioniert

Wieso solltest du unbedingt beim PaleoKongress teilnehmen?

    • Wie alterst du fit & schlank?
    • Schlafprobleme natürlich beheben.
    • Nachhaltig gesünder und fokussierter leben.

Du bist neugierig, was dich erwartet, wenn du dich kostenlos zum PALEOKONGRESS ANMELDEST?

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Hier ein kleiner Vorgeschmack auf das, was du auf dem kostenfreien Kongress erfährst.

  • Welche Rolle spielt dein Darm bei der Entstehung von Zivilisationskrankheiten & was du jetzt verändern musst für schnelle Erfolge.
  • Lerne welche Bedeutung die Ernährung ganzheitlich mit deiner Gesundheit zu tun hat.
  • Erfahre welche Umweltgifte Deinen Körper dazubringen gegen sich selbst zu arbeiten, um diese zukünftig vermeiden zu können.
  • Verstehe, welchen starken Einfluss dein Lifestyle auf die Entstehung von Allergien, Autoimmunerkrankungen und Übergewicht hat und wie Du durch kleine Veränderungen große Erfolge erzielen kannst.
  • Erlebe den mächtigen Einfluss von Lebensstilfaktoren (Licht, Schlaf, Bewegung, Stress, Soziales Umfeld, etc.) und wie diese ineinander Greifen und die Säulen Deiner Gesundheit bilden.
  • Warum wir nicht alle gleich sind und auch bei der natürlichen Gesundheit individuell vorgehen dürfen.
  • Teste Strategien, um Dein Risiko für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten zu reduzieren und bereits bestehende Erkrankungen in Remission zu bringen
  • Erfahre, wie du dein eigenes Biotop und deine Langlebigkeit optimierst mit Wissen aus vielen Jahren Erfahrung.

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Und so funktioniert der Online Paleo Kongress:

Du meldest dich kostenfrei mit deiner E-Mail-Adresse an und erhältst dann jeden Tag während des Kongresses eine kurze E-Mail mit den Videos des Tages und nützlichen Zusatzinformationen.
Während des Kongresszeitraums werden jeden Tag mehrere Expertenvideos kostenfrei zugänglich sein, die jeden Tag jeweils 24 Stunden auf deinem Laptop, PC und Handy anschauen kannst.
Lerne also bequem von zu Hause wie eine natürliche Gesundheit funktioniert.

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Diese Experten­vorträge erwarten dich...

Tag 1 - Freitag:

Artgerechte Ernährung & deine Gesundheit

Carsten Wölffling

Was bedeutet eigentlich ganzheitliche Gesundheit?

Dr. med. Bernd Michael Löffler​

Folgen und Auswirkungen einer glucotoxischen Ernährung

​Mario Weisbrod

Wasser – Was uns verschwiegen wird

Nicole Lange

Fasten

Dr Jens Freese

Honig

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Tag 2 - Samstag:

Natürliche Bewegung

Christian Otto

Fitness Meal Time Planning „You can’t workout a bad diet“

​Felix Klemme

Abnehmen und Performance

​Emanuel Bohlander

Barfuß laufen

Dr. Ori Wolff

Was ist Leben – Licht, Wasser, Magnetismus

Podiumsdiskussion:

Paleo für Sportler

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Tag 3 - Sonntag:

Die Auswirkungen von Stress

Carsten Wölffling

Was ist Stress?

​Dr. Jens Keisinger

Depression

​Birgit Schröder

Wer bestimmt, was ich essen will? – Neurophysiologie meets Paleo

Gabriele M. Hochwarther

Über Säbelzahntiger, Sex und Energieräuber. (R)Evolutionäres Stressmanagement im 21. Jahrundert

Moritz von der Borch

Eiskalt durchgezogen: Warum und wie wirkt Kälte-Therapie?

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Tag 4 - Montag:

Autoimmunerkrankungen, Allergien & die Verdauung

Carsten Wölffling

Die Verdauung & Sport

​Dr. Rainer Klement

Ketogene Ernährung und Krebs

​Dr. Simone Koch

Hashimoto

Florian Sauer

Effektive Entgiftung mit Vegan und Paleo

Nicolai Loboda

Komplexität von Gesundheit

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Tag 5 - Dienstag:

Brainfood für die Mitochondrien

Dr. Sabine Paul

Paläo – Brain Food, Inspirationen aus der Savanne

Prof. Dr. med. Jörg Spitz

Wie die Gesellschaft unsere evolutionäre Gesundheit sabotiert und was wir dagegen tun können

​Linda Hollatz

Die Fünf Elemente Methode für nachhaltig gesunde Haare

Dr. Jens Pohl

Was bedeutet regionale und saisonale Ernährung für meinen mitochondrialen Haplotyp?

Anita Idel

Die Kuh ist kein Klimakiller

Podiumsdiskussion:

Paleo für Frauen

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Tag 6 - Mittwoch:

Ernährung der Zellen

Carsten Wölffling

Wie schaut der artgerechte Teller aus?

​Marina Lommel

Mit ketogener Ernährung zum Super Brain?! – Wie die ketogene Ernährung in den Gehirnstoffwechsel eingreift und was wir uns davon erhoffen dürfen

​Julia Tulipan

Futter für die Zellen – die richtig formulierte LCHF Ernährung als Fundament der Gesundheit

Thomas Hartwig

Wasser – das Superfood Nr. 1

Podiumsdiskussion:

Wasser

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Tag 7 - Donnerstag:

Ernährung & die Sonne

Jens Freese

Milch macht müde Männer munter – oder krank?

​Daniela Pfeifer

TCM und Paleo

​Tom Fox

Rotes Fleisch

Daniel Reheis

Was sind Aminosäuren – alles über Bausteine unseres Lebens

Podiumsdiskussion:

Vitamin K2, Vitamin D & Sonnenlicht

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Tag 8 - Freitag:

Stress und Paleo für Kinder & Babies

Geja Heinen

Stress, unsere Vorgeschichte und unsere Darm-Hirn-Achse

​Dr. Jens Pohl

Licht

​Bernd Kinze

Baubiologie – EMFs, elektromagnetische Felder, usw.

Prof. Dr. med. Jörg Spitz

Paleo zur Potenzialentfaltung – das Geheimnis der 2. Evolution

Podiumsdiskussion:

Paleo für Babies und Kinder?

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Tag 9 - Samstag:

Ketose, Autoimmunerkrankungen & der Darm

Julia Tulipan

SInterpretation von Gesundheitsmarkern – Ketonkörper, Blutzucker, Herzgesundheit – worauf kommt es wirklich

​Geja Heinen

Microbiome, stress and bacteria from fertile soil (EN)

​Dr. Simone Koch

Stoffwechsel, Schilddrüse, Kälte und Gewicht: Schlank und Warm trotz miesem Stoffwechsel

Dr. Sabine Paul

Beste Stimmung in der Darm-WG: Wie das Mikrobiom Emotionen und geistige Fitness lenkt

Podiumsdiskussion:

Paleo mit Autoimmunerkrankung?

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Tag 10 - Sonntag:

Bonus Podiumsdiskussionen

Podiumsdiskussion:

Ketogene Ernährung & Fasten – Wann ja und wann nein?

Podiumsdiskussion:

Das deutsche Gesundheitssystem und die Zukunft!

Podiumsdiskussion:

Ernährungsempfehlungen 2020: Was hält den Homo medialis fit?

Podiumsdiskussion:

Rotes Fleisch – Gesund oder ungesund?

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Der Veranstalter

Carsten Wölffling

Hi & schön, dass du hier bist. Weißt du, was meine liebstes Frageworte sind? Warum & wie!

Warum wird Homo Sapiens krank & wie wird & bleibt er fit & gesund?

Als Sporttherapeut (B.Sc.) habe viele Jahr in der medizinischen Trainingstherapie, Rehasport & im Kindersport gearbeitet. Heute bin ich Coach & Speaker für natürliche Gesundheit & Performance.

Seit meinem 14. Lebensjahr begleitet mich durch den Leistungssport die Ernährung. Aber da ist noch mehr!

Seit 2007 gehe ich dem Biotop des Menschen auf den Grund mit den Kernfragen:
- Wie gehe ich fit, geistig frisch & glücklich in die Urne.
- Warum schaffen das manche Menschen nicht?
- Welche Lösungen gibt es dafür?

Mein Hobby "Fortbildungen zu besuchen (sei es Funktionelle Medizin; Endobalance, Functional Nutrition & Barefoot Coach, kPNI i.A. und vieles, vieles mehr) bringt immer weitere Lösungen aber auch Fragen zusammen.

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